domingo, 2 de janeiro de 2011

SUCOS

SUCO DESINTOXICANTE

Ingredientes:
1 folha de couve
½ unidade de maçã com casca
1 colher (café) de gengibre
1 fatia de abacaxi
QB de folhas de hortelã (fresca)
1 copo de água
QB de açúcar
QB de gelo

Modo de Preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador. A bebida não precisa ser coada e o ideal é tomá-la antes de deitar nos dias de festa e no dia seguinte.


SUCO VERDE

Ingredientes:
3 xícaras de (chá) de capim limão ou erva cidreira lavado e picado
1 litro e ½ de água
2 limôes taiti
QB de gelo

QB de açúcar
Modo de Preparo: Cortar os limões ao meio e retirar o centro branco que amarga a bebida. Colocar no liquidificador com metade da água e a erva cidreira. Bater bem e depois coar em peneira, voltar ao liquidificador com o restante da água, com o gelo e açúcar a gosto. Tornar a bater e servir bem gelado

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